Håndtag til elcykel

Hvorfor håndtagene betyder noget på en elcykel

Når du sidder på en elcykel, hviler en del af din vægt på styret. Cyklen er ofte bygget til en oprejst siddestilling, hvor sadlen bærer det meste, men hænderne tager imod stød fra vejen og vægten, når du bremser. På en lang tur kan trykket mod håndfladerne blive ubehageligt, og fingre og håndled kan blive trætte. Håndtagene er det første sted, du mærker det.

Det er også her, du styrer og bremser. Et håndtag, der sidder løst, kan dreje rundt, mens du kører, og det er farligt. Et for tyndt eller for hårdt greb giver dårligt overblik og kontrol. Derfor er det værd at tænke over, hvilket håndtag du har på cyklen, især hvis du kører lange ture eller hver dag. Læs også om, hvordan sadlen og håndtagene spiller sammen, i sadel til elcykel.

Hvad betyder ergonomiske håndtag

Ergonomiske håndtag har en bredere flade, hvor håndfladen kan hvile. I stedet for at tage hele vægten på et rundt rør fordeles trykket over en større flade. Det kan gøre en forskel, når du kører længe. Force beskriver Troy som ergonomisk udformet for maksimal komfort.

Det er forskelligt, hvad der passer til den enkelte. Nogle foretrækker en bred flade, andre en smal. Størrelsen af din hånd spiller også ind, og det kan være svært at vide, hvad der passer, før du har prøvet. Spørg en forhandler, om du kan mærke på et par håndtag, eller køb et par og prøv dem i en uge.

Type	Kendetegn	Passer til
Almindelige runde håndtag	Simple og billige	Korte ture og enkle cykler
Ergonomiske håndtag	Bredere hvilefladen for håndfladen	Lange ture og pendling
Skumgreb	Bløde og lette	Dem, der foretrækker blødhed
Gummihåndtag med locking	Fastlåst med skrue	Cykler, hvor håndtaget ikke må dreje

Hvad er locking

Locking betyder, at håndtaget spændes fast med en lille klemme og en skrue, i stedet for kun at sidde på med friktion eller lim. Det er en fordel, fordi håndtaget ikke kan dreje rundt på styret, og du ikke behøver bruge lim eller hårspray for at få det til at sidde. Force skriver om Troy, at det smarte locking-system sørger for, at håndtagene altid sidder sikkert fast, uanset om du pendler eller kører mountainbike. Ergo har ifølge producenten en integreret locking-funktion.

Det er også praktisk, hvis du skal tage håndtagene af igen, fx for at skifte dem eller montere nye bremsegreb. Du løsner blot skruen og trækker dem af. Det er noget nemmere end at skære et limet håndtag af.

Tjek styret og gearsystemet

De fleste almindelige styr har en diameter på omkring 22 mm ved håndtagene, men mål efter, før du bestiller. Håndtag til flade styr, som på mountainbikes og mange elcykler, passer ikke til buede landevejsstyr. Tjek også, om din cykel har drejegreb til gearene, eller om gearskifterne sidder som separate håndtag. Har du drejegreb, skal du have håndtag, der kan sidde sammen med dem. Spørg forhandleren, hvis du er i tvivl.

Har din cykel også bremsegreb, skal der være plads imellem. Håndtagets længde skal passe til afstanden fra styrets ende til bremsegrebet. Er der for kort afstand, kan du ikke få hele hånden på. Er der for meget, kan du få dårligere kontrol. Se også bremser på elcykel.

Sådan monterer du nye håndtag

1. Mål styret. Find diameteren og længden på den del, hvor håndtaget skal sidde.
2. Fjern de gamle. Løsn skruen, hvis de har locking. Ellers kan du skære dem af med en kniv eller blæse luft ind under dem.
3. Rens styret. Fjern lim, snavs og fedt med afspændingsmiddel eller sprit, så de nye håndtag får et rent greb.
4. Skub de nye på. Er de låsende, skal de skubbes helt ind, og så spændes skruen med en unbrakonøgle.
5. Justér vinklen. Drej håndtagene, til håndledene hviler naturligt. Fladen skal støtte håndfladen.
6. Spænd og tjek. Tjek, at de ikke kan drejes med håndkraft.

Hvis hænderne får ondt

Hvis du oplever, at hænderne bliver følelsesløse eller får ondt på lange ture, kan det skyldes håndtag, men også styrhøjde, sadelposition eller dit greb. Prøv at ændre håndtagenes vinkel, skift til mere støttende håndtag eller juster styret. Er dine hænder stadig ømme, så tal med forhandleren om cyklens indstilling. Vedvarende smerter eller følelsesløshed bør du tale med lægen om.

Et godt råd er at skifte håndstilling jævnligt. Hvis cyklen har horn eller styrforlænger, kan du bruge dem til at skifte greb. Hold et let greb og lad armene være en smule bøjede, så de tager imod stød. Hvis du kører med handsker, så vælg et par med polstring i håndfladen. Det er især værd om vinteren, hvor du har tykke handsker på. Læs mere i elcykel om vinteren.

Prøv dem, før du beslutter dig

Det er svært at vurdere et håndtag på billedet. Bed gerne om at få lov til at mærke på et par, eller køb et par og kør en uge med dem. Prøv også at køre med forskellige vinkler: Mange stiller håndtagene for højt og får unødigt tryk på håndleddene. En tommelfingerregel er, at håndleddet skal være lige, og at underarmen skal have en let vinkel mod styret. Husk at juster bremsegrebene, så du kan nå dem med to fingre uden at tage hånden af håndtaget.

Materiale og vejr

Håndtag er lavet af gummi, skum eller plast. Gummi giver et godt greb og er holdbart, men kan blive hårdt med årene. Skum er blødt, men slides hurtigere. Plast er hårdt og er mest brugt som yderring eller på billige modeller. Hvis du kører om vinteren, så tænk på, at kulde gør gummi stivere og dine hænder mere følsomme. Et godt greb og et par varme handsker er en god kombination.

Hvis du ofte kører i regn, så vælg håndtag med riller eller mønster, der leder vand væk. Glatte overflader er ubehagelige at holde fast i, og det kan påvirke din styring. Rens håndtagene med sæbevand, når du vasker cyklen. Fedt og snavs gør dem glatte.

Hvad er det værd at betale

Håndtag er ikke en stor udgift. Forskellen mellem et almindeligt sæt og et ergonomisk sæt er ofte et beløb, der svarer til en middag. Håndtaget i oversigten ligger i den billige ende, og det er lavet til at give mere komfort og sikkerhed end standardhåndtag. Har du brug for noget mere avanceret, kan du kigge efter håndtag med større flade, der aflaster håndleddet, eller kombinerede håndtag og bar ends. Vælg efter, hvor meget du kører, og hvordan dine hænder har det. Er det en kort tur til arbejde, er et standardhåndtag ofte nok.

Gå ikke på kompromis med sikkerheden

Et håndtag er en sikkerhedsdel. Hvis det sidder løst, kan du miste kontrollen i et kritisk øjeblik. Tjek derfor hver måned, at håndtagene ikke kan drejes eller trækkes af, og stram skruen, hvis de har locking. Brug skruesikring, hvis skruen har tendens til at løsne sig. Er du i tvivl om, hvorvidt et håndtag er egnet til din cykel, så spørg forhandleren, før du monterer det.

Håndtag og tilbehør på styret

Et styr kan hurtigt blive fyldt. Klokke, lygte, mobilholder, spejl og computer skal alle have plads. Mål, hvor meget plads du har mellem håndtag og bremsegreb, og tænk på, at nye håndtag kan være bredere end de gamle. Læs om mobilholdere i mobilholder til elcykel og om spejle i spejl til elcykel, før du planlægger placeringen.

Husk at skifte håndtag, når de er slidt. Gummi bliver hårdt og glat med tiden, og du får dårligere greb, især i regn. Et slidt håndtag kan også have revner, der ruller op. Skift dem, før de bliver et problem. Hvordan styr, frempind og bremsehåndtag stilles ind efter kroppen, står i indstilling af elcykel.